25살에 알게 된 다이어트에 대한 놀라운 사실
https://writeablog.net/l2kkmlb207/andquot-andquot-and-50528-and-46168-and-47576-and-47582-and-50500-andquot-andquot-10kg-a-kckb
탄수화물 대체 식품으로는 백미보다 영양소가 풍부한 퀴노아, 비타민 D와 칼슘이 풍부한 새송이버섯(100g당 24kcal), 항암 식품으로 승인받은 콜리플라워가 있을 것이다.