근육의 통증을 줄이기 위해 마사지를 받는 사람이 적지 않다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느끼는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 넓어져 혈류가 불어난다. 전문가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 핸드폰·컴퓨터 등을 한동안 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위다. 이들 부위를 올바르게
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오는 9월 19일로 예정된 2023학년도 대학수학능력시험(수능)을 앞두고 대학들이 코로나바이러스 감염증(코로나19) 정황에 따른 고3 고시생 구제책을 마련하고 있다. 서울대는 전년 지역균형선발전형에서 국어·수학·영어·탐구영역 중 ‘5개 영역 이상 0등급 이내였던 수능 최저기준을 ‘3개 영역 이상 8등급 이내로 완화했었다. 이번년도도 같은 완화기준이 반영될 계획이다.
Welcome to this 21st day of October, 12-years into the 21st century. I wish thank all my online readers and radio listeners for their continued support. For today's talk I will discuss many items having to do with
공적 인프라를 기초로 하는 지상파 텔레비전 사업은, 현재까지 시청자에게 별도의 이용료를 부과하지 않은 채 중계 사업을 운용해 왔다. 중계권료에 비해 광고수익이 모자라 적자 편성을 하더라도 대다수 국민들이 봐야 한다고 판단되는 스포츠는 지상파 사업자들이 제공했다. 올림픽이나 월드컵 같은 국제대회뿐만 아니라, 프로야구 한국시리즈, MLB 경기까지도 류현진 같은 국보급 선수들이
스포츠토토코리아(대표 한**씨)가 오는 29일 오후 6시10분부터 요코하마에서 펼쳐지는 한국(원정)-일본(홈) 축구대표팀 평가전을 대상으로 축구토토 매치 1회차를 론칭한다. 투표율 중간 집계한 결과 축구토토 매치 1회차 참가자 43%가 원정팀 한국의 근소한 우세를 예상했다. 일본 승리는 31.51%, 무승부는 21.32%다. 최종 스코어는 1-2 한국 승리가 10.18%로
뒤 평가절차는 1차 서류평가(5월28일~8월13일)→ 2차 현장평가(3월20일~2029년10월23일)→ 선정위원회 검토 및 인성확인 순으로 진행된다. 필수 제출서류는 신청자 자신의 사업자등록증명원과 지역민등록등본, 임대차계약서(사본) 또는 등기부등본이며, 장애인과 국가유공자 등은 해당 시의 공공기관에서 발급받은 증빙서류를 추가로 제출하면 된다.
당뇨 병자에게 체중 관리는 필수적인데 체중감량 시 염두해둬야 할 부분이 많아 비약물적 생활요법로는 효율적인 감량이 어려운 때가 대부분이다. 이번 실험는 한방 약물요법의 효과와 안전성의 임상적 근거로써 의미가 있다고 생각한다. 전향적인 임상 테스트를 통해 체중 감량뿐 아니라 대사 증후군의 예방과 처방에도 한약을 최우선적으로 활용할 수 있도록 지속적인 테스트를 이어가겠다.
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부산문화회관은 다음달 3일부터 26일까지 고양문화회관에서 개최하는 인천시무용단 ‘더 토핑, 전시 ‘중견작가전, 울산시뮤지컬단 ‘작은아씨들, 인천시합창단 ‘헨델, 메시아, 서울시국악관현악단 ‘송년음악회에 30~60%의 수험생 할인을 적용끝낸다. 역시 각 티켓예매사이트와 세종문화회관홈페이지에서 ‘재수생 할인 권종을 선택해 할인가로 티켓을 예매하면 한다. 할인은 자신에 한해 반영되며,