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Decrease sensitivity throughout whitening with desensitizing gels or tooth paste containing potassium nitrate or fluoride, and follow day of rest in between sessions if needed.
If you have gum recession, gels might contact root surfaces and increase sensitivity; custom-made tray cutting and barrier gels can enhance comfort.
Talk about whitening goals with your dental expert if you're planning orthodontics or veneers; sequencing treatments guarantees color consistency and less revisions.
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